Club Cycliste Beaconsfield


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Cycling Training Today

  • 2019-04-20
  • 9:00 AM
  • Beaconsfield Recreation Center

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New scientific research on training is leading us to re-evaluate traditional methods and adopt new strategies. At the same time new technologies offer the tantalizing possibility of getting better results faster. We will discuss the relevance of these new developments for club members looking to improve fitness and performance.

De nouvelles recherches scientifiques sur la formation nous amènent à réévaluer les méthodes traditionnelles et à adopter de nouvelles stratégies. Parallèlement, les nouvelles technologies offrent la possibilité tentante d'obtenir de meilleurs résultats plus rapidement. Nous discuterons de la pertinence de ces nouveaux développements pour les membres du club qui cherchent à améliorer leur condition physique et leurs performances.


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